— ピラティス —
ピラティスに慣れてきたら意識してほしいこと3ポイント
こんにちは! 茨城県守谷市 IROHA Pilates & Conditioning S… もっと読む ピラティスに慣れてきたら意識してほしいこと3ポイント
こんにちは! 茨城県守谷市 IROHA Pilates & Conditioning S… もっと読む ピラティスに慣れてきたら意識してほしいこと3ポイント
こんにちは! 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(… もっと読む 腕を動かすときに肩甲骨まで動いていますか?