— 暮らしのいろは —
【暮らしのいろは】ほうじ茶ベースの身体ホッカホカ茶！！
こんにちは！ 茨城県守谷市 IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 去年から準備をし… もっと読む 【暮らしのいろは】ほうじ茶ベースの身体ホッカホカ茶！！
タグ: 水分補給
— 健康ダイエット —
乾燥は肌だけじゃなくて便秘までつながってる！！
こんにちは！ 茨城県守谷市 IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 寒いような夜もや… もっと読む 乾燥は肌だけじゃなくて便秘までつながってる！！
自家製レシピのブレンド茶で水分補給を始めます！
こんにちは！ 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 今日は当スタジオをご利用のお客様へ、… もっと読む 自家製レシピのブレンド茶で水分補給を始めます！
— コンディショニング —
冬の乾燥はお肌だけではありません！喉や体の乾燥予防方法をご紹介します。
こんにちは！ 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 静電気を感じたり、手元の肌のかさつき… もっと読む 冬の乾燥はお肌だけではありません！喉や体の乾燥予防方法をご紹介します。