漢方や東洋医学について知っていますか？

こんにちは！茨城県守谷市Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。あなたは”東洋医学”と言われてどんなことを思いうかべ… もっと読む漢方や東洋医学について知っていますか？

お茶で快眠を取り入れてみましょう！

こんにちは！茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。日中はジリジリと暑く、夜はジメジメと… もっと読むお茶で快眠を取り入れてみましょう！

こんにちは！茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。７月に入ってから水分補給のお茶の中身… もっと読む【暮らしのいろは】緑茶ベースでさっぱり！！

こんにちは！茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 6月の中旬から急に始めた当スタジオの… もっと読む【暮らしのいろは】板藍根茶ベース

こんにちは！茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。今日は当スタジオをご利用のお客様へ、… もっと読む自家製レシピのブレンド茶で水分補給を始めます！