— 姿勢改善 —
理想は目指さないとなれない
こんにちは！ 茨城県守谷市 IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 あなたは理想の生… もっと読む 理想は目指さないとなれない
タグ: 理想の歩き
— コンディショニング —
毎日行う「歩く」の理想姿勢は？
こんにちは！ 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 ３／８・９の二日間にわたって健康運動指導士の講習会に参加してきま… もっと読む 毎日行う「歩く」の理想姿勢は？