こんにちは！ 茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 今日は少し私のお話をしていきます。 先日、パーソナルピラティスレ… もっと読む バレエの前にピラティスで踊りやすい体に！