— ピラティス —
運動嫌いな方へ大人の運動とは？ スポーツとフィットネスの違い！
こんにちは！ 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(… もっと読む 運動嫌いな方へ大人の運動とは？ スポーツとフィットネスの違い！
タグ: 身体を動かす
— 私の想い —
女性の健やかな暮らしのために、自分の体を理解して痛みのない体を手に入れる方法！
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— 私の想い —
内臓と背骨は繋がっている！姿勢を良くして腸内環境を整えましょう！
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— コンディショニング —
マッサージに行く？ピラティスに行く？身体を動かした方がすっきりします！
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