— 女性の身体について —

漢方や東洋医学について知っていますか？

2020年8月14日

こんにちは！茨城県守谷市Pilates & Conditioning Studio(ピ… もっと読む漢方や東洋医学について知っていますか？

— 健康ダイエット —

身体は一生物

2020年8月13日

こんにちは！茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(… もっと読む身体は一生物

— 姿勢改善 —

綺麗な姿勢も伝染します！

2020年8月11日

こんにちは！茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(… もっと読む綺麗な姿勢も伝染します！

— 暮らしのいろは —

お茶で快眠を取り入れてみましょう！

2020年8月10日

こんにちは！茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(… もっと読むお茶で快眠を取り入れてみましょう！

— HANAEの日々 —

上手になれそうっと思えると楽しい！！

2020年8月9日

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— ピラティス —

ピラティスはただのエクササイズではない？！

2020年8月8日

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— コンディショニング —

「なんとかしたい」という気持ちはあなたから湧き出てくるもの

2020年8月7日

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— 健康ダイエット —

検診だけががん予防じゃない！もっと身近な予防を始めましょう

2020年8月6日

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— 健康ダイエット —

【守谷市文化会館】ピラティス講座のお知らせ

2020年8月4日

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— 健康ダイエット —

メタボってなんだ？

2020年8月3日

こんにちは！茨城県守谷市Pilates & Conditioning Studio(ピ… もっと読むメタボってなんだ？

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イロハ　ピラティス＆コンディショニングスタジオ

守谷市初のマシンピラティス、パーソナルピラティススタジオ

身体の指標の１つ【体重】

お正月のOFFをONに変えよう！！

まいた種を大切に見守ろう！！

いくつになっても身体は変わる！！

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身体は一生物

綺麗な姿勢も伝染します！

お茶で快眠を取り入れてみましょう！

上手になれそうっと思えると楽しい！！

ピラティスはただのエクササイズではない？！

「なんとかしたい」という気持ちはあなたから湧き出てくるもの

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メタボってなんだ？