こんにちは！ 茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コ… もっと読む ピラティスウエアの捨て時、換え時っていつ？

初めてのピラティスに行こう！と決めたのなら、さて何を用意しましょう？ まずはじめにぶつかるのが「何を着よう。」… もっと読む ピラティスに合うウエアは？５つの視点からご紹介