— 私の想い —
ピラティスとバレエで健康になる!の理論とは?
こんにちは! 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス&コ… もっと読む ピラティスとバレエで健康になる!の理論とは?
こんにちは! 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス&コ… もっと読む ピラティスとバレエで健康になる!の理論とは?
ピラティス入門クラスを担当させていただくとさまざまな「ピラティス疑問」のご質問をいただくことがあります。私はピ… もっと読む ピラティスが呼吸を大切にして体を動かす理由
こんにちは! 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス&コ… もっと読む 足を前に伸ばして座る(長座)ができない理由・原因・対策!
以前のblog(アメーバブログ/https://ameblo.jp/hanae-ameblo )には載せてい… もっと読む それゆけ新生活!3・4月お得なキャンペーン!
私が資格を取得している健康管理士では2カ月に1度『ほすぴ』という総務省認証の学術刊行物が届きます。 健康を軸と… もっと読む ピラティスで体幹を鍛えるとランニングに効果がある!!
改めまして。Pilates & Conditioning Studio のHanaeです。 どんな時も… もっと読む ピラティス&コンディショニングスタジオ 新プレオープン