🌿初回の流れ
① ご予約（Squareまたは募集期間中にご案内）
② ご来店・カウンセリング
スタジオには５～１０分前を目安にご来店ください。
現在のお身体のお悩みや生活習慣、目標などをお伺いします。
③ 姿勢・動きのチェック
実際に身体の状態を確認し、無理のないレッスンをご提案します。
④ パーソナルレッスン
お一人おひとりの状態に合わせて進めますので、運動が苦手な方や初心者の方も安心してご参加いただけます。
⑤ ご質問・今後のご案内
レッスン後にご不明点や今後の通い方についてご案内いたします。
👕持ち物・服装
・動きやすい服装
・靴下
・お飲み物
・タオル
更衣スペースをご用意しておりますので、お着替えをお持ちいただいても大丈夫です。
💳お支払い方法
初回体験は当日のお支払いとなります。
現金・クレジットカード決済をご利用いただけます。
📅キャンセルポリシー
ご都合が悪くなった場合は、できるだけお早めにご連絡をお願いいたします。
２４時間前までのキャンセルは、予約システムよりお手続きいただけます。
当日のキャンセルにつきましては、お手数ですが公式LINEよりご連絡ください。
⏰遅刻した場合
遅れる場合は、分かった時点でご連絡をお願いいたします。
ご予約状況によってはレッスン時間の延長ができない場合がございますので、あらかじめご了承ください。
❓よくある質問
Q. 運動経験がありません。大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です。
お身体の状態に合わせて進めますので、初めての方も安心してご参加いただけます。
Q. 身体が硬くてもできますか？
はい。
身体の柔軟性に関係なく、その日の状態に合わせてレッスンを行います。
Q. 何歳くらいの方が通っていますか？
40〜50代の女性を中心に、幅広い年代の方にお越しいただいています。
🤱妊娠中・産後について
現在、妊娠中の方のレッスンはご相談の上、ご案内しております。
産後の方は、お身体の状態や医師の許可などを確認しながらご案内いたします。
ご不安なことがありましたら、お気軽にお問い合わせください。
👶お子様連れについて
お子様連れをご希望の場合は、事前にご相談ください。
お子様の年齢やご予約状況を確認した上で、ご案内できる日時をご提案いたします。
🌱最後に
分からないことやご不安なことがありました、
お気軽に公式LINEよりお問い合わせください😊
体験レッスンをご希望の方は