— ピラティス —

ピラティスは体幹トレーニングでも辛くない！理由を５つに厳選しました！

2019年3月21日

こんにちは！茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コ… もっと読むピラティスは体幹トレーニングでも辛くない！理由を５つに厳選しました！

— ピラティス —

4/13(土)守谷・体幹引締めピラティスグループレッスン募集開始！

2019年3月19日

こんにちは！茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コ… もっと読む 4/13(土)守谷・体幹引締めピラティスグループレッスン募集開始！

— ピラティス —

体幹引締めピラティスグループレッスン開催報告(3/16)＠守谷整体院

2019年3月18日

こんにちは！茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コ… もっと読む体幹引締めピラティスグループレッスン開催報告(3/16)＠守谷整体院

— スタジオについて —

４月の新規ご予約受付開始いたします！茨城県守谷市ピラティススタジオ

2019年3月16日

こんにちは！茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コ… もっと読む４月の新規ご予約受付開始いたします！茨城県守谷市ピラティススタジオ

— バレエ・ダンス —

バレエの前にピラティスで踊りやすい体に！

2019年3月15日

こんにちは！茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コ… もっと読むバレエの前にピラティスで踊りやすい体に！

— ピラティス —

運動嫌いの人もピラティスなら楽しく続けられる理由３つ

2019年3月14日

こんにちは！茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コ… もっと読む運動嫌いの人もピラティスなら楽しく続けられる理由３つ

— スタジオについて —

茨城県守谷市広くて綺麗なピラティススタジオ！

2019年3月12日

こんにちは！茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コ… もっと読む茨城県守谷市広くて綺麗なピラティススタジオ！

— 私の想い —

ピラティスとバレエで健康になる！の理論とは？

2019年3月7日

こんにちは！茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コ… もっと読むピラティスとバレエで健康になる！の理論とは？

— スタジオについて —

それゆけ新生活！３・４月お得なキャンペーン！

2019年3月3日

以前のblog（アメーバブログ／https://ameblo.jp/hanae-ameblo )には載せてい… もっと読むそれゆけ新生活！３・４月お得なキャンペーン！

— コンディショニング —

ピラティスで体幹を鍛えるとランニングに効果がある！！

2019年3月2日

私が資格を取得している健康管理士では2カ月に１度『ほすぴ』という総務省認証の学術刊行物が届きます。健康を軸と… もっと読むピラティスで体幹を鍛えるとランニングに効果がある！！