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イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ

守谷市初のマシンピラティス、パーソナルピラティススタジオ

タグ: 守谷市トレーニング

— 呼吸 —

季節の変わり目に呼吸を見直そう!!

2024年11月1日

  こんにちは! 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   季節の代わり目で体… もっと読む 季節の変わり目に呼吸を見直そう!!

— ピラティス —

ピラティスの特徴と、目的事のスタジオ

2024年10月23日

  こんにちは! 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   ピラティスの名が知… もっと読む ピラティスの特徴と、目的事のスタジオ

— ピラティス —

ピラティスの呼吸を一緒にやりましょう!

2024年9月4日

  こんにちは! 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   今回は呼吸の中でも… もっと読む ピラティスの呼吸を一緒にやりましょう!

— ピラティス —

いい姿勢ではなく、ニュートラな姿勢を。

2024年8月22日

  こんにちは! 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   姿勢と一言で言って… もっと読む いい姿勢ではなく、ニュートラな姿勢を。

— 健康ダイエット —

いくつになっても身体は変わる!!

2024年8月10日

  こんにちは! 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   Instagram… もっと読む いくつになっても身体は変わる!!

— ピラティス —

パーソナルピラティスに向いている人5選!!

2024年8月7日

    こんにちは! 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   自分… もっと読む パーソナルピラティスに向いている人5選!!

— ピラティス —

久しく運動はしていない運動初心者こそパーソナルピラティス

2024年7月26日

  こんにちは! 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   運動が嫌い、身体を… もっと読む 久しく運動はしていない運動初心者こそパーソナルピラティス

— 女性の身体について —

女性ホルモンに左右されて不調続きなあなたへ

2024年7月19日

  こんにちは! 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   私たち女性は、10… もっと読む 女性ホルモンに左右されて不調続きなあなたへ

— 暮らしのいろは —

【IROHA茶】紫蘇のさっぱり茶

2024年7月1日

  こんにちは! 茨城県守谷市 IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。     &… もっと読む 【IROHA茶】紫蘇のさっぱり茶

— スタジオについて —

ピラティスを始めたい方へ

2024年6月28日

  こんにちは! 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   かれこれ4年ほど大… もっと読む ピラティスを始めたい方へ

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