— 私の想い —
レッスンで大切にしていること
こんにちは！ 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning St… もっと読む レッスンで大切にしていること
タグ: 大人
— ピラティス —
運動初心者の方にピラティスがおススメな理由
こんにちは！ 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning St… もっと読む 運動初心者の方にピラティスがおススメな理由
— 姿勢改善 —
綺麗な姿勢も伝染します！
こんにちは！ 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(… もっと読む 綺麗な姿勢も伝染します！
— 健康ダイエット —
メタボってなんだ？
こんにちは！ 茨城県守谷市Pilates & Conditioning Studio(ピ… もっと読む メタボってなんだ？
— ピラティス —
運動嫌いな方へ大人の運動とは？ スポーツとフィットネスの違い！
こんにちは！ 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(… もっと読む 運動嫌いな方へ大人の運動とは？ スポーツとフィットネスの違い！
— バレエ・ダンス —
大人になってから体を動かす趣味を始めても「できる」を増やせます！
こんにちは！ 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コ… もっと読む 大人になってから体を動かす趣味を始めても「できる」を増やせます！