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イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ

守谷市初のマシンピラティス、パーソナルピラティススタジオ

タグ: 守谷市マシンピラティス

— HANAEの日々 —

基本の”き”は振り返りが必要!!

2024年10月15日

  こんにちは! 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   今回はHANAE談… もっと読む 基本の”き”は振り返りが必要!!

— ピラティス —

ピラティスの継続と効果

2024年10月9日

  こんにちは! 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   今回はピラティスを… もっと読む ピラティスの継続と効果

— ピラティス —

立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿は百合の花

2024年9月27日

  こんにちは! 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   今回の題名は「立て… もっと読む 立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿は百合の花

— ピラティス —

いい姿勢ではなく、ニュートラな姿勢を。

2024年8月22日

  こんにちは! 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   姿勢と一言で言って… もっと読む いい姿勢ではなく、ニュートラな姿勢を。

— ピラティス —

身体を動かして、心を後押ししましょう!!

2024年8月15日

  こんにちは! 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   運動は身体を動かし… もっと読む 身体を動かして、心を後押ししましょう!!

— 健康ダイエット —

いくつになっても身体は変わる!!

2024年8月10日

  こんにちは! 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   Instagram… もっと読む いくつになっても身体は変わる!!

— ピラティス —

パーソナルピラティスに向いている人5選!!

2024年8月7日

    こんにちは! 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   自分… もっと読む パーソナルピラティスに向いている人5選!!

— 暮らしのいろは —

【IROHA茶】紫蘇のさっぱり茶

2024年7月1日

  こんにちは! 茨城県守谷市 IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。     &… もっと読む 【IROHA茶】紫蘇のさっぱり茶

— ピラティス —

体幹トレーニングとは? 体幹トレーニングのメリット3選

2024年5月23日

  こんにちは! 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。     今日… もっと読む 体幹トレーニングとは? 体幹トレーニングのメリット3選

— コンディショニング —

しなやかな身体づくりの基礎!!

2024年5月18日

  こんにちは! 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。     今日… もっと読む しなやかな身体づくりの基礎!!

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