— ピラティス —
私が私に収まっていく感覚
こんにちは！ 茨城県守谷市 IROHA Pilates & Conditioning S… もっと読む 私が私に収まっていく感覚
タグ: 心
— コンディショニング —
ストレスを強く感じてしまう方の特徴と解消法！
こんにちは！ 茨城県守谷市Pilates & Conditioning Studio(ピ… もっと読む ストレスを強く感じてしまう方の特徴と解消法！
— 女性の身体について —
心と体の変化に合わせて、日々の生活を変えていくことを考えましょう。
こんにちは！ 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(… もっと読む 心と体の変化に合わせて、日々の生活を変えていくことを考えましょう。
— HANAEの日々 —
がんサバイバーシップグループエクササイズインストラクター称号を取得しました！
こんにちは！ 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(… もっと読む がんサバイバーシップグループエクササイズインストラクター称号を取得しました！
— コンディショニング —
心も身体も薬では治せない。最後は自分の身体の力です。
こんにちは！ 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(… もっと読む 心も身体も薬では治せない。最後は自分の身体の力です。
— 私の想い —
心が疲れてしまうのはこんな時。症状や対策について ～３０代・Ｍ様のお話～
こんにちは！ 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(… もっと読む 心が疲れてしまうのはこんな時。症状や対策について ～３０代・Ｍ様のお話～
— ピラティス —
ピラティスで動く瞑想をしよう！
こんにちは！ 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(… もっと読む ピラティスで動く瞑想をしよう！
— 私の想い —
美しさは心に宿る！？体を動かして心も身体もゆるめよう！
こんにちは！ 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(… もっと読む 美しさは心に宿る！？体を動かして心も身体もゆるめよう！
— コンディショニング —
バランスを取る力とは？ピラティスで心と体のバランス力をアップさせましょう！
こんにちは！ 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コ… もっと読む バランスを取る力とは？ピラティスで心と体のバランス力をアップさせましょう！
— 私の想い —
心と体の変化に効果があるピラティス。私の個人的な意見炸裂でお伝えします！
こんにちは！ 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コ… もっと読む 心と体の変化に効果があるピラティス。私の個人的な意見炸裂でお伝えします！