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イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ

守谷市初のマシンピラティス、パーソナルピラティススタジオ

カテゴリー: HANAEの日々

— HANAEの日々 —

守谷市文化会館でのピラティス講座スタート!!

2020年9月18日

  こんにちは! 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。     &n… もっと読む 守谷市文化会館でのピラティス講座スタート!!

— HANAEの日々 —

運動を継続させるのは〇〇化させること!!

2020年9月5日

  こんにちは! 茨城県守谷市 IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   先日お客様から「… もっと読む 運動を継続させるのは〇〇化させること!!

— HANAEの日々 —

上手になれそうっと思えると楽しい!!

2020年8月9日

  こんにちは! 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   今日は私の趣味、バレエのお話です!私… もっと読む 上手になれそうっと思えると楽しい!!

— HANAEの日々 —

がんサバイバーシップグループエクササイズインストラクター称号を取得しました!

2020年6月25日

  こんにちは! 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   最近ちょいちょいブログにてお話してい… もっと読む がんサバイバーシップグループエクササイズインストラクター称号を取得しました!

— HANAEの日々 —

食事や正しく身体を動かすことに興味がありませんでした。~私のきっかけ~

2020年6月11日

  こんにちは! 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   私のお話です。今や食事についてや身体… もっと読む 食事や正しく身体を動かすことに興味がありませんでした。~私のきっかけ~

— HANAEの日々 —

ありのままも素敵だけど、体を整えれば心も一緒に凛とします。

2020年6月4日

  こんにちは! 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   ダイヤモンドの原石と同じように、磨け… もっと読む ありのままも素敵だけど、体を整えれば心も一緒に凛とします。

— HANAEの日々 —

おうち生活をどうやって過ごしてますか?私は太りました!そして・・・

2020年5月12日

  こんにちは! 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   自粛生活も一カ月が経ちましたね。私も… もっと読む おうち生活をどうやって過ごしてますか?私は太りました!そして・・・

— HANAEの日々 —

身体は運動・心は感動で、お家時間を楽しく過ごそう!ブックカバーチャレンジ

2020年4月30日

  こんにちは! 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   今日はお家時間を楽しく過ごしてもらう… もっと読む 身体は運動・心は感動で、お家時間を楽しく過ごそう!ブックカバーチャレンジ

— HANAEの日々 —

ピラティスを日々している先に私が目指しているところの話

2020年4月24日

  こんにちは! 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   自宅待機(外出自粛)を命じられて2週… もっと読む ピラティスを日々している先に私が目指しているところの話

— HANAEの日々 —

簡単で、美味しくて、栄養があるものを食べましょう!

2020年4月4日

  こんにちは! 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   「今日は何食べようか。」これが最近の… もっと読む 簡単で、美味しくて、栄養があるものを食べましょう!

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