こんにちは！
茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。

 

改めまして、明けましておめでとうございます！2020年、オリンピックイヤーがやってまいりました(^^)

神頼み・・・

私は毎年「今年も自分はもちろん、家族みんなが、そして私に関わる全ての人が元気で健やかに過ごせますように」と初詣でお願いしています。そう、まずは神頼みです。そこまで宗教家ではないので仏教もキリスト教でもなんでもいいと思っているのですが、「神様はいつも自分の中にいる」と私は思っています。なので、神様という存在？にお願いしつつ、家族や友達、そして私の元へ来てくださるお客様が元気で健やかに過ごせるようにアプローチしていくことを新たな気持ちで自分に誓うっという感覚です。

 

健康は土台です。

「健やかに生まれてきてくれれば。」子供が生まれる時、育っていくとき、優しい子がいいとか、かわいい子がいいとかというよりも「生きていける体力を持って生まれてきて」と願います。私には子供がいませんが、劇愛している姪っ子にはいつも元気いっぱいでいてほしいと思いますし、生まれてくる前はただただ「あなたに会いたい！」と強く思いました。

「健康である」というのは最低限であり、最大限の願いです。健康という揺るがない土台があるからこそ、いろんなことにチャレンジをしようと思えたり、夢を描くことができます。好きなことを見つけるのも、仕事に熱中したり、誰かと楽しい時間を過ごすのも、あなたの体があってこそです。

ついついより大きな幸せをっと私も考えてしまう時があるのですが（欲って人間らしくていいですよね！笑）幸せの土台作りを今年も精一杯頑張りたいと気持ち新たにしております。

ピラティススタジオとして２０２０年

さて、2020年はピラティス＆コンディショニングスタジオは３周年を迎えます。始めの２年はアメーバブログにてブログを書き小さな部屋でマットのピラティススタジオからスタートしました。そして去年の３月からはリニューアルオープンし、ピラティスマシンを設置したスタジオとなりました。３年という節目を間もなく迎えられることとても嬉しく思っています。

スタジオとしては２月がスタートでして、リニューアルは３月。。。２・３月に３周年記念イベントでもしようかなっと（もう１月であと少しなのですが）考えていますのでお楽しみにしていてください(^^)

 

HANAE個人の2020年目標！！

あなたは今年の目標をもう立てましたか？お正月の間に決めてしまうのをおススメしておきますが、私の目標は2019年からの引継ぎなのもあっていくつかは決まっています。

１つ目はSTOTTPILATESのフル認定試験を受けることです。これは2019年から養成コースを受け始めて、やっと今年で終わりそうです！１年では達成できない目標だったので今年も引き続き頑張ります！

２つ目は１つ目の目標達成に夢中になりすぎて自分の健康を忘れない事です。私はピラティスをしている時間も教えている時間も好きなので、それで予定をいっぱいに詰め込んでしまうという自分のスケジュールつめつめにする性格を知っています。笑　なので今年もピラティスを楽しみつつも、バレエにも行って、旅行にも行って、健やかな１日にします！

３つ目はオリンピックを楽しむ！です、実はオリンピックもパラリンピックも第一回の抽選でチケットが当たっています！フィットネスに関わっている身として、運動や健康に対してこれを機会に子供から大人までもが関心を持ってくれたらっと願っています。そのためにはまずは楽しむことですよね(^^)盛り上げたいです(^^)

 

もう３つ。笑　欲張りな性格なのでたくさん出てきますが、今年もこんな一ノ瀬華恵をどうぞよろしくお願いします。

スタジオは１月８日水曜日からスタートです。是非、初回のレッスンで今年の目標をお聞かせください！

 

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次回は１月２５日です。
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次回は1/26に決定！詳細はこちら！

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