— スタジオについて —
締めきりました【新規募集について】2022年3月
こんにちは！ 茨城県守谷市 IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 久しぶりに新規の… もっと読む 締めきりました【新規募集について】2022年3月
タグ: ピラティス
— HANAEの日々 —
STOTTPILATES 試験受けてきました！
こんにちは！ 茨城県守谷市 IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 ひさしぶりにブロ… もっと読む STOTTPILATES 試験受けてきました！
— 暮らしのいろは —
【IROHA茶】秋の香るリラックス茶
こんにちは！ 茨城県守谷市 IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 &… もっと読む 【IROHA茶】秋の香るリラックス茶
【#26ラジオ配信更新】アブ・プレップ 腹筋運動！！
こんにちは！ 茨城県守谷市 IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 &… もっと読む 【#26ラジオ配信更新】アブ・プレップ 腹筋運動！！
【#25】ハーフ・ロール・バック
こんにちは！ 茨城県守谷市 IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 &… もっと読む 【#25】ハーフ・ロール・バック
— スタジオについて —
【初回体験レッスンのご案内】守谷市パーソナルピラティス
こんにちは！ 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 ⇒HANAEの想い ⇒料金・メニュー表 ⇒初回体験レッスンについ… もっと読む 【初回体験レッスンのご案内】守谷市パーソナルピラティス
— HANAEの日々 —
HANAE、リュック辞めたってよ。
こんにちは！ 茨城県守谷市 IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 最近、リュックを… もっと読む HANAE、リュック辞めたってよ。
— 姿勢改善 —
お悩み解決!!正しく立とうとすると太ももの前に力が入ってしまう
こんにちは！ 茨城県守谷市 IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 正しく、綺麗に立… もっと読む お悩み解決!!正しく立とうとすると太ももの前に力が入ってしまう
— HANAEの日々 —
私がピラティスをして得たものランキング～HANAE調べ～
こんにちは！ 茨城県守谷市 IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 ピラティスをして… もっと読む 私がピラティスをして得たものランキング～HANAE調べ～
音声配信サービス “一ノ瀬華恵の「一緒に運動やりまっせ！」笑” をスタートいたします！！
こんにちは！ 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 音声配信サービスと… もっと読む 音声配信サービス “一ノ瀬華恵の「一緒に運動やりまっせ！」笑” をスタートいたします！！