— 私の想い —
人生を謳歌するために必要なこと！
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タグ: 守谷市
— ピラティス —
立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿は百合の花
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— コンディショニング —
頑張り過ぎずに緩めて、伸ばす！！
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— HANAEの日々 —
自分への言葉かけ
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— ピラティス —
「できない」ってところがスタートライン
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— スタジオについて —
新規募集について【2024年４月】
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— スタジオについて —
2023年 ピラティス納め
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— HANAEの日々 —
身体を１つ１つ認識していく！！
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— 呼吸 —
呼吸だけで身体は楽になる！！
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— ピラティス —
リハビリテーションとしてのピラティス
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