— ピラティス —
効率のいい運動方法とは？
こんにちは！ 茨城県守谷市 IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 「効率のいい運動… もっと読む 効率のいい運動方法とは？
タグ: 守谷市
— 私の想い —
目の前の人を見る、ということ。
こんにちは！ 茨城県守谷市 IROHA Pilates & Conditioning Studio のHanae（はなえ）です。 「一人ひとりに寄り添う」 運動指導の仕事をしていると、よく使う言葉です。 私自身も… もっと読む 目の前の人を見る、ということ。
— 私の想い —
人生を謳歌するために必要なこと！
こんにちは！ 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 今日のブログは私の… もっと読む 人生を謳歌するために必要なこと！
— ピラティス —
立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿は百合の花
こんにちは！ 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 今回の題名は「立て… もっと読む 立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿は百合の花
— コンディショニング —
頑張り過ぎずに緩めて、伸ばす！！
こんにちは！ 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 ピラティスのイメー… もっと読む 頑張り過ぎずに緩めて、伸ばす！！
— HANAEの日々 —
自分への言葉かけ
こんにちは！ 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 今日… もっと読む 自分への言葉かけ
— ピラティス —
「できない」ってところがスタートライン
こんにちは！ 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 今日… もっと読む 「できない」ってところがスタートライン
— スタジオについて —
新規募集について【2024年４月】
こんにちは！ 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 新規会員様を２名様… もっと読む 新規募集について【2024年４月】
— スタジオについて —
2023年 ピラティス納め
こんにちは！ 茨城県守谷市 IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 ２０２３年は昨日… もっと読む 2023年 ピラティス納め
— HANAEの日々 —
身体を１つ１つ認識していく！！
こんにちは！ 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 息子… もっと読む 身体を１つ１つ認識していく！！