— HANAEの日々 —
守谷市文化会館でのピラティス講座スタート！！
こんにちは！ 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 &n… もっと読む 守谷市文化会館でのピラティス講座スタート！！
タグ: ピラティス
— ピラティス —
上手にできたら褒めてもらおう！！
こんにちは！ 茨城県守谷市 IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 できるようになっ… もっと読む 上手にできたら褒めてもらおう！！
— 私の想い —
憧れている人に近づこう！！そしてそこから自分を見つけよう！！
こんにちは！ 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 今日は憧れている人… もっと読む 憧れている人に近づこう！！そしてそこから自分を見つけよう！！
— ピラティス —
簡単か難しいかは継続すると変わる！
こんにちは！ 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 「ピラティスって難しいって聞いて… もっと読む 簡単か難しいかは継続すると変わる！
— ピラティス —
趣味を楽しむためのピラティス
こんにちは！ 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 何のためにピラティ… もっと読む 趣味を楽しむためのピラティス
— 女性の身体について —
ピラティスには不妊解消の効果があると言われています。
こんにちは！ 茨城県守谷市 IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 ピラティスには不… もっと読む ピラティスには不妊解消の効果があると言われています。
— ピラティス —
自分の人生は自分で舵を取りましょう！
こんにちは！ 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 なんだか壮大な事を言っているようです… もっと読む 自分の人生は自分で舵を取りましょう！
— ピラティス —
ピラティスはただのエクササイズではない？！
こんにちは！ 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 ピラティスってどんなことをするの？と… もっと読む ピラティスはただのエクササイズではない？！
— コンディショニング —
「なんとかしたい」という気持ちはあなたから湧き出てくるもの
こんにちは！ 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 当スタジオのカルテには病歴欄がありま… もっと読む 「なんとかしたい」という気持ちはあなたから湧き出てくるもの
— ピラティス —
ピラティスをするのに筋肉の名前は知っていた方がいいの？
こんにちは！ 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 あなたは自分の身体の中にどれだけの筋… もっと読む ピラティスをするのに筋肉の名前は知っていた方がいいの？