こんにちは！ 茨城県守谷市 IROHA Pilates & Conditioning Studio のHanae（はなえ）です。 先日、子どもを抱っこしている自分の写真を見て、ちょっとびっくりしました。 「あれ？… もっと読む 姿勢を正すより、身体の選択肢を増やす