月: 2019年7月

— 私の想い —

心と体の変化に効果があるピラティス。私の個人的な意見炸裂でお伝えします！

2019年7月30日

こんにちは！ 茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 ⇒HANAEの想い ⇒料金・メニュー表 ⇒予約状況 ⇒お問い合わ… もっと読む 心と体の変化に効果があるピラティス。私の個人的な意見炸裂でお伝えします！

— バレエ・ダンス —

肩を下げてという意味が分からない、できない理由・原因・解決方法をご紹介！

2019年7月29日

こんにちは！ 茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 ⇒HANAEの想い ⇒料金・メニュー表 ⇒予約状況 ⇒お問い合わ… もっと読む 肩を下げてという意味が分からない、できない理由・原因・解決方法をご紹介！

— 姿勢改善 —

姿勢を矯正するとダイエット効果がある！姿勢美人を目指すためのその理由とは？

2019年7月27日

こんにちは！ 茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 ⇒HANAEの想い ⇒料金・メニュー表 ⇒予約状況 ⇒お問い合わ… もっと読む 姿勢を矯正するとダイエット効果がある！姿勢美人を目指すためのその理由とは？

— 姿勢改善 —

姿勢矯正ベルトにまかせきりのダイエットではいけません！姿勢美人になるためのエクササイズ３選

2019年7月26日

こんにちは！ 茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 ⇒HANAEの想い ⇒料金・メニュー表 ⇒予約状況 ⇒お問い合わ… もっと読む 姿勢矯正ベルトにまかせきりのダイエットではいけません！姿勢美人になるためのエクササイズ３選

— 呼吸 —

ピラティスの効果を上げるために知っておきたい、難しいと感じてしまう呼吸法の原因と解決策とは？

2019年7月23日

こんにちは！ 茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 ⇒HANAEの想い ⇒料金・メニュー表 ⇒予約状況 ⇒お問い合わ… もっと読む ピラティスの効果を上げるために知っておきたい、難しいと感じてしまう呼吸法の原因と解決策とは？