— ピラティス —

ピラティスの魅力って

2020年9月29日

こんにちは！茨城県守谷市　IROHA Pilates & Conditioning S… もっと読むピラティスの魅力って

— 健康ダイエット —

筋肉痛が翌日に来ないのは年のせい！は嘘！！

2020年9月28日

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— 健康ダイエット —

体の柔らかい人と硬い人の違いって何？

2020年9月26日

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— ピラティス —

動くのが怖たったけど、動いたら気持ちよかった！

2020年9月24日

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— ピラティス —

ピラティスを知らなかった頃には戻れない。戻りたくない！！

2020年9月20日

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— HANAEの日々 —

守谷市文化会館でのピラティス講座スタート！！

2020年9月18日

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— ピラティス —

上手にできたら褒めてもらおう！！

2020年9月11日

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— 私の想い —

憧れている人に近づこう！！そしてそこから自分を見つけよう！！

2020年9月10日

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— ピラティス —

簡単か難しいかは継続すると変わる！

2020年8月28日

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— ピラティス —

趣味を楽しむためのピラティス

2020年8月27日

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