— スタジオについて —

ピラティスが正しくできたときの感覚の話＠お客様の声

2020年2月20日

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— ピラティス —

ピラティスがリハビリテーションによい理由とは？

2020年2月18日

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— ピラティス —

ピラティスの流派の違いは何？

2020年2月17日

こんにちは！茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(… もっと読むピラティスの流派の違いは何？

— HANAEの日々 —

ビジョンマップを作ってきました！なりたい自分、理想を掲げましょう！

2020年2月15日

こんにちは！茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(… もっと読むビジョンマップを作ってきました！なりたい自分、理想を掲げましょう！

— 呼吸 —

胸式呼吸と腹式呼吸の違いとは？

2020年2月11日

こんにちは！茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(… もっと読む胸式呼吸と腹式呼吸の違いとは？

— ピラティス —

ピラティスマシン（リフォーマー・キャディラック）をやってみた！　YouTubeにて公開中！

2020年2月9日

こんにちは！茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(… もっと読むピラティスマシン（リフォーマー・キャディラック）をやってみた！　YouTubeにて公開中！

— スタジオについて —

運動不足解消・健康促進の健美レッスンとは？

2020年2月6日

こんにちは！茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(… もっと読む運動不足解消・健康促進の健美レッスンとは？

— 姿勢改善 —

一生物の美姿勢を身に付けたい人のための美姿勢になるコツ

2020年1月27日

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— ピラティス —

守谷ピラティスグループレッスン２０２０年２月のお知らせ！～１月開催のご報告～

2020年1月26日

こんにちは！茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(… もっと読む守谷ピラティスグループレッスン２０２０年２月のお知らせ！～１月開催のご報告～

— スタジオについて —

祝３周年記念のお知らせ！

2020年1月20日

こんにちは！茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(… もっと読む祝３周年記念のお知らせ！