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イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ

守谷市初のマシンピラティス、パーソナルピラティススタジオ

タグ: 運動効果

— 女性の身体について —

30代・40代・50代年齢が上がると痩せにくくなるのはなぜ?

2020年1月6日

  こんにちは! 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   「20代の頃はちょっと食べなかったら… もっと読む 30代・40代・50代年齢が上がると痩せにくくなるのはなぜ?

— コンディショニング —

マッサージに行く?ピラティスに行く?身体を動かした方がすっきりします!

2019年11月29日

  こんにちは! 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   マッサージに行って身体をほぐすのと、… もっと読む マッサージに行く?ピラティスに行く?身体を動かした方がすっきりします!

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