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イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ

守谷市初のマシンピラティス、パーソナルピラティススタジオ

カテゴリー: バレエ・ダンス

— バレエ・ダンス —

ロボットみたいな硬い踊りを卒業して、上手に見える踊りをするための腕の動きポイント3つ

2019年12月10日

  こんにちは! 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(… もっと読む ロボットみたいな硬い踊りを卒業して、上手に見える踊りをするための腕の動きポイント3つ

— バレエ・ダンス —

最高のバランスをさがして ~バレエのレッスンでの気づき~

2019年12月1日

  こんにちは! 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(… もっと読む 最高のバランスをさがして ~バレエのレッスンでの気づき~

— バレエ・ダンス —

レッスンで順番を覚えられなくて混乱しちゃう!!を解決しましょう。

2019年10月24日

こんにちは! 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス&コ… もっと読む レッスンで順番を覚えられなくて混乱しちゃう!!を解決しましょう。

— バレエ・ダンス —

肋骨を締める!肋骨を閉じる!とはどういう意味?肋骨を味方につけてボディメイクしましょう!

2019年10月14日

こんにちは! 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス&コ… もっと読む 肋骨を締める!肋骨を閉じる!とはどういう意味?肋骨を味方につけてボディメイクしましょう!

— バレエ・ダンス —

バレエエクササイズ4周年!バレエを楽しみながら体作り!

2019年10月11日

こんにちは! 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス&コ… もっと読む バレエエクササイズ4周年!バレエを楽しみながら体作り!

— バレエ・ダンス —

大人になってから体を動かす趣味を始めても「できる」を増やせます!

2019年9月17日

こんにちは! 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス&コ… もっと読む 大人になってから体を動かす趣味を始めても「できる」を増やせます!

— バレエ・ダンス —

バットマンで背中が丸くなる。脚が重たくて上がらない。を解決するポイント

2019年9月14日

こんにちは! 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス&コ… もっと読む バットマンで背中が丸くなる。脚が重たくて上がらない。を解決するポイント

— バレエ・ダンス —

つま先立ち(ルルべ)でバランスを取れるようになる!理由・原因・対策をまとめました!

2019年8月11日

こんにちは! 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス&コ… もっと読む つま先立ち(ルルべ)でバランスを取れるようになる!理由・原因・対策をまとめました!

— バレエ・ダンス —

バレエで反り腰を注意されてしまう理由と解決方法!ピラティスで反り腰を改善しよう!

2019年8月5日

こんにちは! 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス&コ… もっと読む バレエで反り腰を注意されてしまう理由と解決方法!ピラティスで反り腰を改善しよう!

— バレエ・ダンス —

肩を下げてという意味が分からない、できない理由・原因・解決方法をご紹介!

2019年7月29日

こんにちは! 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス&コ… もっと読む 肩を下げてという意味が分からない、できない理由・原因・解決方法をご紹介!

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