— ピラティス —
卵の中身はゆで卵？生卵？の見分け方！！ 目に見えない体幹
こんにちは！ 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 今回… もっと読む 卵の中身はゆで卵？生卵？の見分け方！！ 目に見えない体幹
カテゴリー: ピラティス
— ピラティス —
リハビリテーションとしてのピラティス
こんにちは！ 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 &n… もっと読む リハビリテーションとしてのピラティス
— ピラティス —
トレーニングの基本原則とピラティス
こんにちは！ 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 &n… もっと読む トレーニングの基本原則とピラティス
— ピラティス —
久しぶりのピラティスで・・・
こんにちは！ 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 &n… もっと読む 久しぶりのピラティスで・・・
— ピラティス —
守谷ピラティスグループレッスン終了のお知らせ
こんにちは！ 茨城県守谷市Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 毎月恒例の守谷ピラティスグループレッス… もっと読む 守谷ピラティスグループレッスン終了のお知らせ
— ピラティス —
STOTTPILATES FULL 認定インストラクターになりました(^^)
こんにちは！ 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 今日のブログは私が保有するピラテ… もっと読む STOTTPILATES FULL 認定インストラクターになりました(^^)
— ピラティス —
２０２２年６月までの 守谷整体院グループレッスンについて
こんにちは！ 茨城県守谷市 IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 &… もっと読む ２０２２年６月までの 守谷整体院グループレッスンについて
— ピラティス —
アドバンスマット受講しました。次は試験へ！！
こんにちは！ 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 今日のブログはSTOTTPILA… もっと読む アドバンスマット受講しました。次は試験へ！！
— ピラティス —
スプリットーペダル・スタビリティ・チェアがやってきた！！
こんにちは！ 茨城県守谷市 IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 今回はピラティス… もっと読む スプリットーペダル・スタビリティ・チェアがやってきた！！
— ピラティス —
体力とコントロールの話
こんにちは！ 茨城県守谷市 IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 今日はピラティス… もっと読む 体力とコントロールの話