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イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ

守谷市初のマシンピラティス、パーソナルピラティススタジオ

カテゴリー: ピラティス

— ピラティス —

ピラティスの呼吸を一緒にやりましょう!

2024年9月4日

  こんにちは! 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   今回は呼吸の中でも… もっと読む ピラティスの呼吸を一緒にやりましょう!

— ピラティス —

いい姿勢ではなく、ニュートラな姿勢を。

2024年8月22日

  こんにちは! 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   姿勢と一言で言って… もっと読む いい姿勢ではなく、ニュートラな姿勢を。

— ピラティス —

身体を動かして、心を後押ししましょう!!

2024年8月15日

  こんにちは! 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   運動は身体を動かし… もっと読む 身体を動かして、心を後押ししましょう!!

— ピラティス —

パーソナルピラティスに向いている人5選!!

2024年8月7日

    こんにちは! 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   自分… もっと読む パーソナルピラティスに向いている人5選!!

— ピラティス —

久しく運動はしていない運動初心者こそパーソナルピラティス

2024年7月26日

  こんにちは! 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   運動が嫌い、身体を… もっと読む 久しく運動はしていない運動初心者こそパーソナルピラティス

— ピラティス —

ピラティスでお通じがよくなる理由とは?

2024年5月31日

  こんにちは! 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。     今日… もっと読む ピラティスでお通じがよくなる理由とは?

— ピラティス —

体幹トレーニングとは? 体幹トレーニングのメリット3選

2024年5月23日

  こんにちは! 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。     今日… もっと読む 体幹トレーニングとは? 体幹トレーニングのメリット3選

— ピラティス —

「できない」ってところがスタートライン

2024年5月15日

  こんにちは! 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。     今日… もっと読む 「できない」ってところがスタートライン

— ピラティス —

研修に行ってきました!!

2023年12月27日

  こんにちは! 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。     12… もっと読む 研修に行ってきました!!

— ピラティス —

身体を正しく動かすための基礎知識

2023年12月20日

  こんにちは! 茨城県守谷市IROHA Pilates & Conditioning Studio(イロハ ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。     なん… もっと読む 身体を正しく動かすための基礎知識

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