こんにちは！ 茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   ２０２０年に２回あると言われているお… もっと読む さぁ、ピラティスを始めよう！！

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  こんにちは！ 茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   ２０２０年５月２日、今日は『国際ピラ… もっと読む 国際ピラティスデーって知ってました？

  こんにちは！ 茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   ピラティスと普通のパーソナルトレーニ… もっと読む ピラティスとトレーニングの違いとは？

  こんにちは！ 茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。   ピラティスのレッスンではまずこの「ニ… もっと読む ピラティスの基本、ニュートラルポジションとは？

  こんにちは！ 茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コンディショニングスタジオ)のHanaeです。     月に一度、守谷整体院さ… もっと読む ３月２８日守谷グループレッスン開催のお知らせ ～新型コロナウイルス対策～