— スタジオについて —

守谷グループレッスンのお知らせ　２０１９年９月～２０２０年１月

2019年7月16日

こんにちは！茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コ… もっと読む守谷グループレッスンのお知らせ　２０１９年９月～２０２０年１月

— HANAEの日々 —

美人になりたかったら美人の隣に座りましょう。

2019年7月15日

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— ピラティス —

ピラティスの基本原則とは？

2019年7月14日

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— バレエ・ダンス —

ピラティスが与えるバレエ上達の理由３つ

2019年7月13日

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— ピラティス —

ピラティスの資格を取る時にチェックしたい３つのポイント

2019年7月12日

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— ピラティス —

ピラティスをしている芸能人はだれ！？

2019年7月11日

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— 健康ダイエット —

ピラティスの目的は？運動を続けるための理由付け

2019年7月9日

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— 私の想い —

体型・体質・性格はピラティスをすることで変えられる！考え方とは？

2019年7月8日

こんにちは！茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コ… もっと読む体型・体質・性格はピラティスをすることで変えられる！考え方とは？

— スタジオについて —

歪みに気づいたら喜んで！～ピラティスを続けるお客様の声～

2019年7月7日

こんにちは！茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コ… もっと読む歪みに気づいたら喜んで！～ピラティスを続けるお客様の声～

— ピラティス —

下半身の引締めにはこれ！ランジエクササイズのやり方

2019年7月6日

こんにちは！茨城県守谷市　Pilates & Conditioning Studio(ピラティス＆コ… もっと読む下半身の引締めにはこれ！ランジエクササイズのやり方