HANAEの日々

女性らしいしなやかな動きができるようになるまでの道筋。バレエのレッスンでの気づき

こんにちは! 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 ⇒HANAEの想い ⇒料金・メニュー表 ⇒予約状況 ⇒お問い合わ… もっと読む 女性らしいしなやかな動きができるようになるまでの道筋。バレエのレッスンでの気づき

バレエ・ダンス

つま先立ち(ルルべ)でバランスを取れるようになる!理由・原因・対策をまとめました!

こんにちは! 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 ⇒HANAEの想い ⇒料金・メニュー表 ⇒予約状況 ⇒お問い合わ… もっと読む つま先立ち(ルルべ)でバランスを取れるようになる!理由・原因・対策をまとめました!

バレエ・ダンス

バレエで反り腰を注意されてしまう理由と解決方法!ピラティスで反り腰を改善しよう!

こんにちは! 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 ⇒HANAEの想い ⇒料金・メニュー表 ⇒予約状況 ⇒お問い合わ… もっと読む バレエで反り腰を注意されてしまう理由と解決方法!ピラティスで反り腰を改善しよう!

バレエ・ダンス

【バレエの体の使い方を日常へ】体のしなやかさを演出するのはデコルテ周り!

こんにちは! 茨城県守谷市 Pilates & Conditioning Studio(ピラティス&コンディショニングスタジオ)のHanaeです。 ⇒HANAEの想い ⇒料金・メニュー表 ⇒予約状況 ⇒お問い合わ… もっと読む 【バレエの体の使い方を日常へ】体のしなやかさを演出するのはデコルテ周り!